アトピー&プロバイオティクス

「乳酸菌サプリは同じ物を続けて飲んでいると、次第に効力がなくなってくる」という話はご存知でしょうか？今回は、私が「乳酸菌の停滞期」を解消したときの体験談を詳しく解説していきたいと思います。