ローソン『マチの健康ステーション』の健康菓子でお菓子制限のストレスを無くして心身共に健康になれそう!【PR】
お菓子大好きです! でも(今日だけ・・・自分へのご褒美だから・・・)とか、言い訳しながら食べているように思います。 大好きなのに、食べると罪悪感を感じてしまい、かえってストレスになったり・・・幸せになろうと思って買ってくるのに、食べると罪悪感・・・大人とお菓子の関係って難しいですね(笑)。 先日、お菓…