【習慣の積み重ねとは】
皆さん、超オハヨー！シシシだよ（＾＾） 今回は Habit Stacking（習慣の積み重ね）について書いてみます。 習慣の積み重ねとは Soulful Simplicity の著書、Courtney Carverはこんなことを言っています。 If you’d like to create a meaningful morning routine, I recomend using habit stacking. Built your routine sh…
