糖質制限ダイエット始めました

ダイエット37日目の記録です!! この日の朝の体重は・・・ 63.20gです # 昨日の記事の最後の値です 10/18に摂取したものはこちらから 朝食 朝食は昨日作っておいた、おから＆ココナッツオイルのチーズケーキ!! これで糖質は2.7gなのでとっても嬉しい～ おからが入ってるのでお腹のもちもいいし、おいしいし、幸せです♡ なん…