低体温の人が現在急増しています。低体温とは、体温が36.5度未満の人で、36度未満は要注意です。体温が低い状態を放置しておくと、様々な不調や病気を招き大変危険です。今回は、低体温の原因、低い体温を上げる改善法などについて詳しく解説していきます。