週6労働者がセルフケアの参考にしているゆるふわ本3冊を紹介します。【食事・入浴・ヨガ】

なんとなく慌ただしい年度末。気候も不安定ですし、調子を崩しやすい方も多いのではないでしょうか。そんななか、今日もにゃんすは絶好調!即興で鼻歌なんかも作っちゃうぞ☆Yo!Yo! 世間は楽しい三連休☆ 私の心はくたびれ中☆ 今夜も残業! そろそろ消耗! Oh, baby baby, Don't cry for the mo…