エレンタールで体重増加計画!その方法と結果は?(随時更新)

ここしばらく体重を測っていなかったのですが、ちょっとゲッソリしてきたなぁって思ったので、体重を測ってみると…51.5kg!激ヤセじゃないですか!?私の身長が170cmなので、標準体重に換算すると63.6kg。BMIが17.8なので痩せすぎってことになります。これはクローン病が悪化した際に行う絶食とエレ…