薬膳でセルフケア めざせ！仙人life

仙人、むかし話を語る。 ぺ「仙人、ジャスミンティーが入りましたよ、どうぞ。」 仙「うむ、よい香りじゃのう。ぺんたんよ、今はこうして体に良い食薬や中薬がわかっており、人々はそれを食して日々の健康に役立てることが出来る。しかし昔は大変だったのじゃ。」 ぺ「昔？」 仙「原始社会においては、人々は雑草を食べ、…