てつさんのジョギングダイアリー

どうも、てつさんです。 全国的に雨が続いていますね。僕も先週の土曜日から降り続ける雨のせいでランオフ続きです。 まあレース前2週間切っちゃったので今さらジタバタするのもなあ、と思いながらのんびりと体を休めています。4日連続でランオフするとかなり体や足の疲れが取れますね。逆に、風邪をひいたりしなければ4日…