スマホの通知音とバイブをすべてオフにしたら、とても静かな時間がそこにはあった

TwitterにLINEにFacebookにInstagram。 扱うSNSが増えると、それだけアプリからの通知が増えます。 わたしはスマホゲームはやらないのですが、子どもが遊ぶゲームアプリが入っているので、そこからも通知が飛び交うことに。 常にマナーモードにしているので音こそ鳴らないけれども、バイブ音が鳴ると無意識に目を向けてし…