iPhoneでポモドーロ!「集中」と「開放」のサイクルで時短を実現しつつ生産性を上げる[楽しむ仕事術]

「ポモドーロ・テクニック」という、仕事時間の使い方があります。 「25分集中して作業」したら「5分休憩」を取るというサイクルを1セットとして、これを4セット繰り返したら最後のセットの休憩は、15分~20分の長い休憩をとるというやり方になります。 ポモドーロ・テクニックの利点 iiPhoneで、ポモドーロ・テクニックの…