習慣化は「コンフォートゾーン」の獲得と「ラーニングゾーン」への移動の繰り返し[楽しむ生活術]

ブログの毎日更新が、もう少しで250日になります。 1,000日続けてみようという目標があるのでまだまだ先は長いですが、すでに半年以上続いているとなるとやはり嬉しい気持ちになります。 頑張っているつもりがなくても成果が出せていればそこが習慣のコンフォートゾーン 続けてこられた理由を考えてみたのですが、あまり大…