「免疫力アップ」をコンセプトとした食事習慣の定着を図った1ヶ月[食事コントロール習慣:6月月次レビュー&7月NEXTアクション]

前月の実行状況/達成状況を「レビュー形式」で振り返り、今月の目標及びアクションプランを「NEXTアクション」として設定する試みです。 今回は食事コントロール習慣について、6月実績の月次レビューを行い、7月のNEXTアクションを設定していきます。 前回レビュー時に策定した、6月のNEXTアクションをあらためて確認 6月…