フォアフット始めました

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 最近の暑さに辟易しています。もともと根性がなくてショボイ感じなんですが、輪をかけて距離が走れなくなってきています。6月も結局9回走って82.5kmしか走れませんでした。ちなみにここ1週間は4回走って24.5kmとさらに1回の距離が短くなってきています。 さてさてそんな…