ちわさんぽ at Malaysia Kuala Lumpur

今日は産後ヨガに行ってきました。 妊娠中に動かさなかったおなか周りの筋肉が硬い硬い。 がんばってほぐしていこうと思います。 さて。 もうすぐ3か月。やっとちょこちょこお出かけができるようになってきました。 赤ちゃんがいると、今までのように、ポッケに携帯と財布だけいれて、ちょこっとお出かけ、、って感じには…