1週間で5.6kg痩せることを目指した男の戦いの記録

こんにちは、こうたです。 ちょうど一週間前にこんな記事をアップしました。 www.kotamurai.com こちらの記事で、なんだかんだで1週間で5.6kg体重が増えました。これを一週間で元に戻す!と意気込んで今日まで短期集中でダイエットしていました。今日はその記録を公開します。 そのまえに、一週間前の僕の体重はこん…