スタンディングデスクは不要。座っていても健康でいる方法 | ライフハッカー・ジャパン

スタンディングデスクは、座ることによって生じる問題を解決する1つの方法かもしれませんが、体を動かさない問題は解決していません。長時間の場合は、立つことの方が座ることよりも良いとは限らないのです。確かに、多少はカロリー消費が増えるかもしれませんが、長時間立つことで脚の静脈の弁の働きが悪くなったり(静脈…