「たるんだお尻を引き締めたい!」この一心で、運動オンチがランニングを始めてみたら。 : ミニマリスト日和 Powered by ライブドアブログ

以前ランニングを始めたと書きましたが、なんとか続いています。ランニングを習慣づけようと奮闘中!新しいことを続けるコツ3つ。www.minimalistbiyori.com はじめは友人も交えて6人で開始しましたが、結局集まるのが難しくて流れがちになり、夫婦二人でコンパクトに走るよ