冬に歩くと掻きむしりたいくらい足が痒くなるけど、同じ症状の方いますか? : ミニマリスト日和 Powered by ライブドアブログ

一月の平均歩数どれくらいだったかな?と思い、iPhoneのヘルスケアを確認してみる。するとあまりに歩数が少なくて愕然としました。わたし、こんなに歩いてなかったのか…??!月平均2,430歩。ちなみにコロナ以前は5,000歩は超えてることがほとんどでした。散歩せねば…しか