くらしの知恵.ラボ

禁煙を始めて間もない頃は、気持ちを維持するのが大変かと思います。 辛いんですよ、とにかく。 一本くらい吸っちゃおうかなぁ～ なんて、悪魔のささやきが聞こえてきたりするんですよ。 しかし、ここで吸ってしまったら、今までの苦労が水の泡と消えてしまいますよ。 禁煙を続けるためには、モチベーションを維持すること…