夏野菜No.1!明日葉(アシタバ)の栄養素と効能は?保存方法も! | ぱずーの農業日記

明日葉・・・ご存知でしょうか? その栄養価はバランスが良く、体にいい夏野菜として最も注目が熱い野菜です。 ご紹介します。