PCやスマホで目が痛いから*ブルーライトカットメガネを購入。 : ゆとりあるシンプルな暮らし

紅茶時間をたいせつに、  ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 ここ最近、PCやスマホをずーっと使っていると目が痛くなります。目が疲れたというのを超えて、痛い状態。そして、日によっては物がぼやけます。SNS疲れ・・・私の場合は1番、目が堪えてい