〜癒し猫〜@療法士
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緑黄色野菜で脳が劇的に若返る!!!??(科学的エビデンス有り)
日々生活していく私たちにとって、生きてとしいけるのの宿命として脳が老化していくことがあります。 さらに脳の研究は今盛んに行われており、脳機能の向上とは私たちに欠かせないものです。 そんな私たちの脳に劇的に効果がある研究がありましたので、紹介していきます。 結論 緑黄色野菜を一日150~450gとることで、脳…