【ダイエット残り日数、23週】毎度！祝!? 1週間経過。デブの180日の、牛タン1kgです。光陰矢のごとし。気づけばダイエット開始から、 1週間が過ぎました。全然まとめる気は無かったのですが、一応まとめておきました。纏める過程で思いましたけど、基礎代謝・内臓脂肪の項目いる？いや、もういいよね。というこ…

体重143.5kgのデブが、180日で何キロ痩せるのか？

W.01 1週間で体重ー6.2kg。体脂肪率ー1%。まぁ、こんなもんかな？