【うつ症状と私5】「どん底期」と「おっくう感」でつらい私を支えた本

【うつについて知ることは大切】 【1日15時間眠る日々】 【うつどん底期を支えた「急性期治療の七原則」】 【おっくう感が強く残る毎日】 【それでもなんとか生きていられた】 【今回紹介した電子書籍はこちら】 【うつについて知ることは大切】 こんにちは、 こゆきうさぎです。 うつ病の知識をもつことは 治療を続けてい…