「夕方になると手首が無性に痛くなる」 デザイナーとして働いている人であれば、一度は経験したことがあるのではないでしょうか。 ちょっと手を休めたり、次の日の朝になれば治ってるからいいやと軽く考えていると、腱鞘炎になってしまうかもしれません。