20代からの家作り

自宅サウナ（GAWNA）を2年以上使い続けてきた経験から、温度・ロウリュ・外気浴の使い方や頻度・時間の目安をリアルにお伝えします。ガス代の増加は月1,500〜2,000円程度。移動ゼロで思い立ったらすぐ入れる、自宅サウナならではの使い方を紹介。