夢みる電脳メガネ

今日からランニングを再開させました。たとえ３０分でも走ると気持ちが良いですし、ブログを書きたくなる程度には脳内が活性化しているのでトレーニングに使っているアイテムを紹介します。どれもこれも便利だし室内外のトレーニングにも、運動以外でも活用可能なので気になっていたものがあれば使ってみてください。 ラン…