普段あまりお酒を飲まない人も、忘年会となると付き合いから飲酒の量がグンと増えるのではないでしょうか。忘年会疲れも深刻ですが、太ってしまうのはもっと切実な悩み。忘年会シーズンがやってくるたびに太ってしまうという人に、ヨガインストラクターでビューティーフードアドバイザーの高木沙織さんから太りにくくする…