4毒抜き予備校 | よしりんYouTube要約と4毒抜きレシピ
id:sayaka4doku
【4毒抜きレシピ】幼稚園お弁当|栄養は引き算、体に悪い物を排除した結果がこれだ!|がんばらない四毒抜き子ども弁当
4毒(小麦・植物油・乳製品・甘い物)を使わない、子ども弁当です。揚げない唐揚げ、揚げないチキンカツ、揚げないささみフライ・・・4毒を使わなくても、何だって作れますよ^^