日記を書くことで何のメリットがあるのか、どんな効果を得られるのか気になりますよね。 ここでは日記の「過去からもたらされたメリット＆効果」について書きます。『自分応援団』本当はもっと頑張りたいし頑張れるのに、なぜか躊躇してしまうことあります。