*運動カレンダーをつけてみたら、前よりも自分のことが好きになれた*

今年に入って『10キロ走れるようになる』という目標を何度か達成してきました。 去年、ハノイに来て主人に連れ出されて始めたランニング。 最初は2キロでも辛かったけど少しずつ練習していくうちに5キロ、7キロと走れるようになり、やっとランニングを楽しいと思えるまで成長できました。 「10キロ走るなんて自分に絶対ム…