Xin Chao HANOI

ハノイの冬は体調を崩しがちです。 去年も大気汚染で色々ダメージを受けていましたがランニングするようになって、体力がついたのか今年は体が大分楽になりました。 以前は偏頭痛や眩暈、喉の痛み、目の痛み、寝ても寝ても眠いなどの疲れが続くこともあったけど、今年は大丈夫そうです。 疲れにくいし、今回は頭痛もなくて…