*人生で初めての距離40km走にチャレンジした日①*

私は今、フルマラソンを走れるようになるために日々ハノイでランニングの練習をしています。 今年の春、初めてひとりで30kmという長距離を走りました。 この時、心身ともにボロボロになったのがトラウマで、それから長距離の練習になかなかチャレンジできずにいました。 そんな先日。 ランニング友達から、40km走のお誘い…