うめじろうのええじゃないか！

こんばんわー、今日で6月も終わりっすね･･･(・・;) 毎年、年に一度の健康診断があると思うのですが、とりあえずその機会に合わせて年に一回くらいは節制を心掛けるようにしています^^; 今では以前ほど、日々の節制も出来ずに･･自分に負けっ放しの感も否めませんが･･･せめて2～3kgは絞り込もう、と思って取り組んでいる今日…