迷走中の30女生きる

そろそろ暑さも落ち着く気配がみえてきましたね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は体とメンタルの調子が悪かったです。 暑さで体が疲れすぎてメンタルの調子も悪い方に引っ張られました。 女性ホルモン乱れてる感じもしています。 疲れたら休む、これしかないですね。 前から顔に白いぶつぶつがあるのがきになってい…