発達障害の二次障害、うつ病にかかって寝たきりになった

ある日を境に自炊ができなくなりました。それが半年前の話。そこから、創作意欲が削がれ、就労もままならず、「散歩するとセロトニン不足が解消する」という話を真に受けて徒歩で外に出てたのですが、結局具合が悪くなりました。そこでとてもショックだったのは、昔はうつ状態の中でも楽しめてたテレビとかゲーム、アニメ…