コーピングリスト全部乗せで乗り切った1ヶ月

1ヶ月前、夜泣きする詩に声を荒げてしまった。 3時間泣かれ、眠気と疲れがピークだった。 なんとかなっていると思っていたけれど、思ったよりも深刻なのでは? これは、ちょっとまずいかもしれない。 わたしの精神の健やかさが、ひいては詩の健やかさにつながるから… わたしが健やかに過ごせるようにしなくては。 以前つく…