ラブドールと米国株　安倍切人のブログ

こんにちは、安倍切人です。 今日のランニング結果を貼ります。 天気 ☔のち☁ 気温7℃ あまりにも肌寒くて、毛糸の手袋を装着。 昨日はアンクルウエイトを装着してのウオーキングを約6㎞行いましたが、影響はほとんどなし。腰の違和感もあまりない状態。 abe19kirihito.hatenablog.com 結果は、 記録更新 5㎞ 30分39秒（32秒…