ラブドールと米国株 安倍切人のブログ
id:abe19kirihito
ソープ禁断症状
こんにちは、安倍切人です。 相変わらず、腰の状態がヨロシクない・・・ 6㌔走のタイムはで伸び悩んでます。 ※ちなみに状態が良い時です 悪い時は1㌔/6分半ばまで落ち込みますし、途中でウオーキングに切り替える時もありますからね。心拍数はもっと上げれる気はします。去年は170以上とかなっていたけど、今は腰がつい…