経営・プログラミングを学ぶ あーべるBLOG

成功者ほど筋トレをしている人が多いというのをご存知でしょうか？ 実際に経営者や起業家の方で仕事終わりや休日などによくスポーツジムに通って筋トレや運動をして汗を流しているという方意外と多いです。 筋トレなどの体を動かす習慣というのはコンディションを整えてくれ体調管理に繋がるだけでなく、意外な事に仕事に…