私が鬱になった時(1)

いつもありがとうございます。 皆さんのお話も聞かせて頂いています。 思い起こせば、鬱になってから 様々な前兆やきっかけがありました。 これからの私自身の為にも、 書き出してみようと思います。 今回は”出来事編” 前編です。 ちょっと専門的な内容もありますが 私の中でも整理したいのでご了承を…。 【出来事1. 課長…