スキンシップの効果効能

スキンシップは幸せホルモン「セロトニン」が出る 早坂亜希子です。 好きな人とのスキンシップや家族やペットなどと触れあっていると、とても癒されますよね。 気持ちや感覚の問題ではなく、ホルモンの観点からもとてもいいことがあります。 このときは、セロトニンという幸せホルモンが分泌されています。 セロトニン 三…