1ヵ月のダイエット記録(2023年2月)

産後ダイエット中です! 毎月、月初めに産後ダイエットの記録をしています。 ちなみに先月(1月の始め)は撃沈でした… adhdpmdd.hatenadiary.jp しかしココナラでプロから食事アドバイスを受け、 1月中に見事-2kg減量!( ;∀;) adhdpmdd.hatenadiary.jp では、早速結果を発表します。 まずは目標はこんな感じです。 目標 2…