すぐできるエイジングケア

尿もれ対策におすすめなのが膣トレです。 40代になると、「あれ？」って思うことが増えていませんか？ くしゃみやせきをしたときは危険ですよね。 尿もれをするようになったなんて自分も老いたな・・・って思いたくないなら、膣トレをしてみましょう。 なぜ膣トレが尿もれ対策になるのか 膣トレができるグッズ などがわか…