ひょまれを応援してしてブログ

2022年5月18日からダイエット開始して9日目。二の腕・背中・肩こりに効く座ったままできるシャンプーダンスをしてみました。緒に10秒だけでも肩まわしてみませんか？ダイエットの結果は最後に！！読んでくれたら嬉しいです！