ひょまれを応援してしてブログ

反り腰だと痩せにくいらしい。反り腰を直しながら他の筋トレと合わせてやせていかないか？と思ったそこのあなた！約8分間だけ一緒にストレッチしていかないか？長い？１つ1分だからやってみたら楽だって！はい上に伸びて〜。