Shittyaka ★ Mettyaka

こんにちは。 ずもです。 ここしばらくお仕事のモチベーションが上がらないのは 慢性的な人手不足と、バランスの悪いシフトのせいだと思っています。 人間は『明るい時間に活動し、陽が沈んだら眠る。。』 ざっくりそういうふうにできていますが、個人差があります。 自分が、最も脳が活性化し活動できる時間はいつなのか…