ai_math_runningのブログ

前回の記事で、ニコニコペース（スロージョギング）について書きました。ai-math-running.hatenablog.comこれまでは、ランニングの「動き」について書いてきましたが、ランニングの能力にはもう一つ、大きなものがあります。それが「心肺機能」。 今回は、心肺機能について、少し深掘りしていこうと思います。 「心肺機能…