ai_math_runningのブログ

パワーポジションってご存知ですか？ なんか、すごいカッコイイ言葉ですよね。それだけで走るのが速くなりそうです。 でも、別に「これができれば良い」みたいな動きではなく、誰のどんな走りに対しても存在しているポジションなんです。 で、それが、ランニングを考える上で、最も重要なポイントなんです パワーポジショ…